イス軸法パーソナル
（東京・オンライン）
もっと自分の体を
信じられるようになる。
イス軸法は、
本人も気が付いていない
隠れた才能を引き出すことができ、
本人が失ったと思っている能力を
取り戻すこともできると、
私は思っています。
イス軸法を試したことがあるけど…
こんなお悩みありませんか。
・動画の通りにやっているつもりだが
正解が分からない
・できた瞬間はいいが
戻ってしまう気がする
・自分の体は軸が入りにくい気がする
・運動経験が少なく、体の感覚が掴めない
イス軸法は非常に簡単にできるメソッドです。しかし、骨格や筋肉のつき方は百人百様。
シンプルなメソッドだからこそ、わずかな違いが結果を左右します。
型にあなたの体を合わせるのではなく、あなたの体にイス軸法を最適化させるのが、このパーソナルの目的です。
独学を「一生モノの体得」へ変える
独学では体得できない、イス軸法に大切なことをお伝えし、あなたの日常をアップデートします。
① 無意識の動きのクセを客観的に整理できる
自分一人では、自分の姿勢や動きを客観的に見ることはできません。5,000人以上の身体を観察してきた専門家の眼で、あなたの無意識のブレーキ（力みや歪み）を特定。原因が明確になることで、「なぜか上手くいかない」というストレスから解放されます。
② 自分で自分を整える力が身につく
レッスン当日だけ整うのであれば、それはリラクゼーションと変わりません。このパーソナルでは、自分で体軸を調整できる再現性を重視します。一度習得すれば、仕事中や歩行中、いつでもご自身をベストコンディションへ保ってくれる「一生の資産」になります。
③ 体やライフスタイルに合わせ個別設計
イス軸法はシンプルですが、その活かし方は「デスクワークが多い方」「スポーツをされる方」「しなやかに動きたい女性」で一人ひとり異なります。あなたのお悩みや生活習慣に合わせ、最も負担が少なく、最も効率的な体の使い方をオーダーメイドで構築します。
- イス軸法をYouTube・DVD・書籍・講座で学び、すでに実践している
- できる時とできない時の差が大きい
- 動作のクセを見てほしい
- 姿勢や体の使い方を根拠ある手順で見直したい
- 運動・日常動作の土台として再現性を上げたい
- 東京で対面、またはオンラインで受けたい
※医療行為ではなく、動作指導・運動指導として提供します。
1）イス軸法を「あなた仕様」に設計する
同じイス軸法でも、調整ポイントは人によって違います。Pintaレッスンでは、あなたの動作をもとに「再現できるイス軸法」を設計します。
2）“動き”を観る
立つ・歩く・座る・しゃがむ。
日常の動作に、体の負担や癖は表れます。
パーソナルでは、動作のどこで負担が出やすいかを整理し、自分にあった使い方へ導きます。
3）「自分で再現できる」をゴールにする
その場で整っても、生活で戻るのは自然です。自分に合った正しい形だけなく、感覚を持って帰れるような内容でレッスンを行います。
イス軸法は、西山創先生が開発したメソッドです。イスから立ち上がるシンプルな動作を通じて、体軸（中心軸）を整える練習を行います。
年齢や運動経験を問わず取り組みやすく、日常動作やスポーツの土台づくりとして実践されています。
このパーソナルでは、イス軸法をベースにしながら、個人に合った体の使い方やメニューを設計します。
イス軸法公式HP
免責事項
第1条（目的）
本契約は、甲が乙に対しイス軸法を中心とした動作指導・身体調整のレッスンを提供し、乙がこれを受講する条件を定めることを目的とする。
第2条（サービス内容）
提供内容：イス軸法に基づく体の調整、動作指導、セルフケア指導 等
第3条（キャンセル・日程変更）
1. レッスン前日までのキャンセルは無料。
2. 当日のキャンセルは料金の100％をキャンセル料として頂く。
3. コースの場合、無断キャンセルは1回分消化扱いとする。
4. コースは有効期限を過ぎると利用できず、返金は行わない。
第4条（健康状態の申告）
1. 乙は既往症・怪我・医師の運動制限等がある場合、事前に申告する。
2. 申告不備による事故や健康被害について、甲は責任を負わない。
第5条（効果の免責）
本サービスの効果には個人差があり、特定の結果や改善を保証しない。
第6条（免責事項）
1. レッスン中の事故や怪我、体調不良は、甲の重大な過失を除き責任を負わない。
2. 乙の不注意や申告不備による事故は自己責任とする。
第7条（個人情報と事例使用）
1. 甲は乙の個人情報を第三者に開示しない。
2. 個人を特定できない形に加工した写真・映像・症例・レッスン内容等は、甲の広報・研究・資料作成に使用できるものとする
免責事項
私は以下を理解・同意のうえでイス軸法パーソナルレッスンを受講します。
1. 本レッスンは医療行為ではなく、治療を目的とするものではない。
2. 効果や成果には個人差があり、特定の結果を保証しない。
3. 怪我や病気がある場合は事前に申告する。
4. 体調不良や怪我が生じた場合、重大な過失を除きインストラクターの責任を問わない。
5. 医師から運動制限を受けている場合は受講しない。
6. 自己の体調管理と無理のない参加は自己責任とする。
7. 個人情報は第三者に開示されない。個人を特定できない形での写真・動画・体験談・事例の広報利用に同意する。
「カスタマーハラスメントに対する基本方針」
1． はじめに
当社は、安全・安心な顧客満足を提供するため、お客様の要望に真摯に対応し、より満足度の高いサービスの提供に向けて取り組んでいます。また、お客様からお寄せいただくご意見・ご要望は、当社のサービスの改善・品質向上において、大変貴重な機会と考えております。
一方、一部のお客様の要求や言動の中には、従業員の人格を否定する暴言、脅迫、暴力など、従業員の尊厳を傷つけるものもございます。こうした社会通念に照らして著しく不当である行為は、従業員の就業環境を悪化させるだけでなく、安全・安心なサービスの提供にも悪影響を及ぼしかねない重大な問題であります。
従業員の安全な就業環境を確保することで、従業員が安心して業務に取り組むことが可能となり、ひいては、お客様との関係をより良いものとすることにつながると考え、Deep における「カスタマーハラスメントに対する基本方針」を定めました。
2． 当社におけるカスタマーハラスメントの定義
当社では、カスタマーハラスメントを「お客様から従業員に対して行われる著しい迷惑行為であって、従業員の就業環境を害するもの」と定義します。
具体的には、以下のような行為を指します。あくまで例示であり、これらに限られるものではありません。
• 暴力行為
• 暴言・侮辱・誹謗中傷
• 威嚇・脅迫
• 従業員の人格の否定・差別的な発言
• 土下座の要求
• 長時間の拘束
• 社会通念上相当な範囲を超える対応の強要
• 合理性を欠く不当・過剰な要求
• 会社や従業員の信用を棄損させる内容や個人情報等を SNS 等へ投稿する行為
• 従業員へのセクシャルハラスメント、SOGI※ハラスメント、その他ハラスメント、つきまとい行為など
※「SOGI」（ソジ）は、性的指向（sexual orientation）と性自認（gender identity）の頭文字をとった略称
３．カスタマーハラスメントへの対応（社内）
• カスタマーハラスメントを受けた場合、従業員のケアを最優先します。
• 従業員に対して、カスタマーハラスメントに関する知識・対処方法の研修を行います。
• カスタマーハラスメントに関する相談窓口の設置や警察・弁護士等の連携など体制を整備します。
４．カスタマーハラスメントへの対応（社外）
• 問題解決に当たっては、合理的かつ理性的な話し合いを行いますが、当社でカスタマーハラスメント
に該当すると判断した場合、対応を打ち切り、以降のサービスの提供をお断りする場合があります。
• さらに、悪質と判断した場合、警察や外部の専門家（弁護士等）と連携の上、毅然と対応します。
防犯カメラ設置に関するお知らせ
当店では、 従業員が安心して業務に専念できる環境を整えるため、またカスタマーハラスメント（不当な言動や行動）を未然に防止するため、防犯カメラを設置いたしました。
１．設置の目的
・従業員の安全確保およびハラスメント防止
・万が一のトラブル時に、迅速かつ適切に対応するため
・店舗の防犯・安全対策
２．設置場所
・レッスンスペース
※トイレ、更衣室、休憩室など、プライバシーが重要な場所には設置しておりません。
３．運用について
・防犯カメラで撮影した映像は、 従業員の安全確保やトラブル対応の目的でのみ使用します
・映像は最大 30 日間保存され、それ以降は自動的に消去されます
・顧客や従業員のプライバシーを尊重し、録音や不適切な監視行為は行いません
・映像の閲覧は、管理責任者が必要に応じて行います
当店は、お客様に安心してご来店いただける環境づくりに努めております。 何卒ご理解とご協力のほど、よろしくお願い申し上げます。
令和 7 年 11 月 1 日
Deep
店長 立川花菜子
わたしは20年以上、ヨガ・整体・施術・パーソナルトレーニングなどを通じて、体の使い方と健康に向き合ってきました。
そんな中でイス軸法と出会い
「これこそ、私がずっと探していたものだ」と心から思いました。
シンプルなのに、驚くほど体が変わる。
こんなにも優しくて、どんな人にも届く可能性をもつ方法に出会えたのは、私にとって大きな転機でした。
中学生のころから、体調不良に悩み、どうにかよくなりたい一心で、医療も東洋医学も、薬や漢方も、効くと言われるものは何でも試してきました。
それでも6年間、よくなりませんでした。
ある時、ふとしたきっかけで食事を変えたことが転機となり、体が変わり始めたとき、
嬉しさよりも「こんなに苦しんでいたのに、なぜ誰も気づいてくれなかったんだろう」と、悲しさと驚きが同時に湧いてきました。
“わかってもらえないつらさ”
“どうすればいいかわからない絶望感”は、
今も忘れられません。
それが今の私の原点です。
誰もあなたの代わりに
筋トレをしたり
あなたの代わりに
トイレにいけないのと同じく
本当に自分の体を元気にできるのは
自分しかいません。
イス軸法は、その気づきと力を与えてくれる方法です。
不調が改善するだけでなく、“今までよりもっと快適に動ける体”を実感された方も多いです。
多くの方が『人生が前向きに変わった』と感じてくださっています。
私自身も
イス軸法で人生が変わった一人です。
「今の痛みや不調を根本的に変えたい」「努力しているのに変わらない」
「誰に相談すればいいかわからない」
そんなふうに思っているなら、
ぜひイス軸法を試してみてください。
ピンタのイス軸法レッスン
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